Stres Akademik dan Mental Health: Strategi Menghadapinya bagi Pelajar
Tekanan untuk berprestasi di sekolah sering kali menjadi beban yang berat bagi siswa, menyebabkan munculnya stres akademik. Fenomena ini tidak hanya berdampak pada nilai, tetapi juga pada kesehatan mental mereka secara keseluruhan. Beban tugas yang menumpuk, ekspektasi tinggi dari orang tua dan guru, serta persaingan ketat di antara teman sebaya dapat memicu kecemasan, kelelahan emosional, … Baca Selengkapnya