Beban berat yang dipikul oleh siswa sekolah menengah sering kali bersumber dari tingginya Tekanan Belajar yang datang secara simultan dari target kurikulum nasional dan ekspektasi keluarga yang berlebihan. Di paragraf awal ini, kita melihat fenomena di mana waktu bermain dan eksplorasi jati diri remaja tersita habis oleh jadwal belajar yang tidak pernah berhenti dari pagi hingga malam. Di SMAN 9 Jogja, persaingan untuk mendapatkan nilai sempurna demi masuk ke perguruan tinggi favorit telah menciptakan iklim pendidikan yang terkadang lebih terasa seperti arena pacuan kuda daripada tempat penyemaian ilmu pengetahuan.
Siswa sering kali merasa terjepit dalam dilema antara mengikuti minat bakat mereka atau menuruti kehendak orang tua yang memiliki ambisi tertentu. Akibatnya, Tekanan Belajar ini memicu tingkat stres yang tinggi dan penurunan antusiasme terhadap materi pelajaran itu sendiri. Belajar bukan lagi menjadi aktivitas yang menyenangkan, melainkan sebuah kewajiban yang menghimpit batin. Kurikulum yang padat menuntut siswa untuk menguasai banyak hal dalam waktu singkat, sementara di rumah, mereka masih harus menghadapi tuntutan untuk selalu menjadi yang terbaik di antara rekan sejawatnya.
Perlunya reorientasi terhadap makna kesuksesan sangat mendesak dilakukan untuk mengurangi Tekanan Belajar yang tidak sehat ini. Pihak sekolah perlu memberikan edukasi kepada orang tua bahwa setiap anak memiliki keunikan dan potensi yang berbeda-beda. Memaksakan standar yang sama pada setiap individu hanya akan menghasilkan generasi yang penuh dengan kecemasan. Ruang kelas harus kembali menjadi tempat yang aman untuk melakukan kesalahan dan belajar darinya, bukan tempat di mana satu kesalahan kecil dalam ujian dianggap sebagai kegagalan besar dalam hidup bagi seorang remaja.
Selain itu, dukungan psikologis di lingkungan sekolah harus lebih dioptimalkan untuk mendeteksi dini gejala kelelahan mental akibat Tekanan Belajar yang kronis. Manajemen waktu dan teknik relaksasi perlu diajarkan agar siswa memiliki ketahanan mental yang kuat. Kurikulum Merdeka yang sedang dijalankan seharusnya memberikan napas lega bagi siswa untuk lebih fleksibel, namun praktiknya di lapangan masih sering terbentur dengan mentalitas lama yang memuja angka di atas kertas. Keseimbangan antara pencapaian akademik dan kesehatan jiwa adalah kunci keberhasilan yang berkelanjutan.